苦力怕作为标志性敌对生物，其生成规律与环境条件密切相关。它们通常生成于地表夜晚环境、地下洞穴系统以及废弃矿道中，生成区域需满足光照等级小于7的条件。当玩家在生存模式下游历时，苦力怕会在以玩家为中心的128格范围内随机出现，但在蘑菇岛生物群系中会被完全抑制生成。这种绿色生物的生成密度与游戏难度呈正相关，困难模式下其活跃度显著提升。苦力怕的生成高度不受限制，从基岩层到天空边界均可能遭遇它们的身影。
闪电苦力怕作为特殊变种，生成机制更为苛刻。它们仅在雷暴天气下诞生，当闪电击中普通苦力怕周围3-4格范围时，会立即转变为蓝色电弧环绕的高压形态。在基岩版中，玩家还可通过附魔引雷的三叉戟主动触发这种转化。闪电苦力怕的爆炸威力达到普通形态的2倍，能够摧毁更坚固的建筑结构。自然雷击生成闪电苦力怕的概率约为0.04%-0.08%，使得这类生物成为珍贵的战斗挑战目标。
玩家可通过多种方式主动生成苦力怕。在创造模式中，使用苦力怕刷怪蛋直接右键地面是最便捷的方式。生存模式下，搭建黑暗封闭空间（至少3×3×2大小）并保持低光照，配合刷怪笼可建立持续刷新点。技术型玩家还可运用指令/summon minecraft:creeper精准生成。
